베드 로팅의 뜻과 원인
최근 '베드 로팅'(Bed Rotting)이라는 새로운 트렌드가 주목받고 있습니다. 이는 침대에서 하루 종일 누워만 있는 상태를 일컫는 말로, 특히 젊은 세대들 사이에서 큰 인기를 끌고 있습니다. 사람들은 더 이상 바쁜 일상에서 탈출하기 위해 일부러 침대에 머무르는 시간을 늘리고 있으며, 그 과정에서 스트레스를 해소하고, '아무것도 하지 않음'의 편안함을 즐기려고 합니다. 하지만 이러한 트렌드가 계속되면서 건강에 부정적인 영향을 끼칠 수 있다는 우려가 커지고 있습니다. 물론, 하루 종일 침대에 누워있을 때 느껴지는 편안함과 안락함은 누구나 공감할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 베드 로팅을 지나치게 즐기면 신체적, 정신적 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 지속적인 활동 부족은 체력 저하와 신진대사 ..
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2024. 10. 22. 22:00
